DESCUENTO 100 EUR COLCHÓN. CÓDIGO: DESCUENTO 100 EUR COLCHÓN. CÓDIGO: CIEN Termina en Termina en

No hay artículos en su carrito de compras.

Insomnio

¿Qué es el insomnio?

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Las personas que sufren de insomnio tienen dificultad para dormirse y / o tienen mala calidad de sueño. El insomnio puede clasificarse a corto plazo o a largo plazo.

El insomnio primario se refiere a una condición a largo plazo que no es totalmente comprendida por los médicos y no se debe a problemas de salud, medicamentos u otras sustancias.

El insomnio secundario deriva del estrés, medicamentos, traumas y varios otros problemas. Puede ser tratado a través de cambios en el comportamiento del individuo: la práctica de ejercicio regular, reducción de cafeína y alcohol consumido, pueden ayudar a solucionar este problema. Asegurar que dormimos en un ambiente seguro y relajante puede también ayudar a reducir los síntomas de insomnio.

Sintomas del insomnio:

Consejos para aliviar los síntomas del insomnio:

 

Un buen colchón ayuda a crear un clima de sueño ideal y a evitar sudores nocturnos. El colchón Emma ha sido creado para adaptarse a todo tipo de cuerpos gracias a nuestro diseño híbrido y espumas de alta calidad. La capa del colchón Emma tiene una fibra climática especial que regula la humedad y una capa de espuma Airgocell que facilita la circulación del aire.

Prueba ya el Colchón Emma, distinguido por la OCU como el "ganador de la prueba".

¿Cómo me doy de baja?

Puedes darte de baja en cualquier momento con solo dar clic a la pestaña 'Suscripción al boletín' cuando has iniciado sesión en tu cuenta de cliente. Si no tienes cuenta con nosotros, puedes darte de baja dando clic en el enlace 'Darme de baja' al final del boletín informativo.